Kom genieten van een stiltedag waarin jij de stilte laat spreken
Heb jij behoefte om op te laden? Of wil je op een dieper niveau voelen wat er in jou leeft en wat er in jou geboren wil worden? Kom dan genieten van een dag waarin jij de stilte laat spreken. Je krijgt tijdens de stiltedag de gelegenheid om de rust en verbinding met jezelf weer te voelen.
Franka en Kim begeleiden je deze dag vanuit hun ervaring als coach en met hun passie en liefde voor stilte en meditatie.
In een VEILIGE SETTING van een KLEINE GROEP met maximaal TIEN deelnemers kun je echt tijd maken voor jezelf. Geniet van de fijne sfeer in onze mooie groepsruimte in Apeldoorn.
ochtend:
9.00 aankomst en ontvangst
9.30 voorstelronde en inleiding in de stilte
10.10 lichaamswerk en geleide meditatie
10.20 zit – loop – zitmeditatie
11.10 koffie-/theepauze
11.25 zit – loop – zitmeditatie
12.15 koffie-/theepauze
middag:
Rusten in zijn, leven vanuit dankbaarheid en genade en het luisteren naar je diepste verlangen als route naar het leven vanuit je ziel zijn voor mij belangrijke waarden die ik ook zelf iedere dag met vallen en opstaan beoefen. Na het volgen van een stilte retraite in een klooster in België voelde ik het verlangen om de rijkdom van het ervaren van stilte te gaan delen en zelf ook stiltedagen aan te gaan bieden op mooie locaties. Ik wens je toe om net als ik zelf te kunnen ontspannen in de stilte.
Stilte helpt je om te voelen. Stilte bied je de ruimte weer te herkennen wie je bent en wat je echt wil in het leven. Ik begeleid jou jezelf te begeleiden, waardoor jij weer stuurvrouw of stuurman wordt van jouw eigen leven. Vanuit een veilige setting en een ruimdenkende en open blik, geef ik je de ruimte je authentieke zelf te leren kennen. Stilte helpt om op je gemak te zijn met jezelf, te kijken wat klopt voor jou en wat niet en de naakte waarheid over jezelf aan te kijken.
"Het zal je denk ik altijd iets brengen "
Anneloes (Apeldoorn)
Marieke Hadicke (Apeldoorn)
Met uitzondering van het welkom/voorstelrondje, het open onderzoek en de deelronde aan het einde van de dag, zal er verder die dag niet gesproken worden. Zo zal de ZELF MEEGENOMEN LUNCH die we gezamenlijk nuttigen, in stilte zijn.
Bij interesse of vragen, mag je een mailtje sturen naar: frankarenes83@gmail.com
#4 Waar vindt de Stiltedag plaats?
De Stiltedag vindt plaats in de praktijkruimte van Staat van het Hart - orthomoleculaire therapie & holistische coaching, aan de Koningslijn 16 in Apeldoorn.