Tikva Stretch & Relax
De focus ligt naast ontspannen, ook op mobiliteit, flexibiliteit en stabiliteit. We doen stretchoefeningen waarin je spieren meer worden aangesproken. De ademhaling verbetert en de bloedcirculatie wordt bevorderd.
Orthomoleculair therapeut & holistisch coach
Ga voorbij de vermoeidheid en (vage) gezondheidsklachten.
Onderzoek en pak de oorzaak van je gezondheidsklachten aan.
Start met een gezondheidsanalyse
Start met een gezondheidsanalyse
'Meten = weten'. Weet waar je staat. Krijg inzicht.
Complementaire geneeskunde
Complementaire geneeskunde
Beweging, voeding, suppletie, ontspanning, slaap, kou/warmte, licht
Focus op lange termijn resultaat
Focus op lange termijn resultaat
Online academy met opdrachten, instructies en meer
Geef (opnieuw) zin aan het leven
Gratis proefles Tikva
Gratis proefles Tikva
Probeer de bewegings- en ontspanningsmethode uit. Ook online!
Blogs
Lees ons gratis te lezen blogs & artikelen voor inspiratie & handige tips.
Contact
Soms is het makkelijker om direct een vraag te stellen! We bijten niet :)
Fysieke gezondheid + trajecten
Onderzoek de oorzaak van je klachten en pak aan m.b.v. orthomoleculaire therapie.
Mentale & emotionele gezondheid
Aan de slag met je mentale en emotionele gezondheid m.b.v. ACT & holistische therapie (lichaam, geest en ziel).
Ledenplatform Studio Restore
Boek een traject en krijg toegang tot ons online ledenplatfrom Studio Restore.
Hoe kan orthomoleculaire therapie helpen?
Ontdek in deze bondige video de kern van orthomoleculaire geneeskunde en de rol van een orthomoleculair therapeut.
- Leef vanuit gezondheid, levensenergie en zelfvertrouwen.
- Voorbij de vermoeidheid en (vage) gezondheidsklachten.
- Pak de oorzaak van je gezondheidsklachten aan.
dit is wat we voor jou kunnen betekenen
dit is wat we voor jou kunnen betekenen
Onderzoek de oorzaak, pak het aan & omhels het als jouw leiding naar een zinvoller leven!
Gezondheidsanalyses + trajecten
Krijg inzichten in je fysieke & energetisch lichaam.
Gezondheidsanalyses + trajecten
Krijg inzichten in je fysieke & energetisch lichaam.
Krijg inzicht in welke mogelijke voedingstekorten, intoleranties, energetische verstoringen en belastingen een oorzaak kunnen zijn van de klachten die je ervaart.
Werk aan je emotionele & mentale gezondheid
Werk aan de diepere laag onder je fysieke klachten.
Werk aan je emotionele & mentale gezondheid
Werk aan de diepere laag onder je fysieke klachten.
Ga met mentale en emotionele stukken aan de slag. In je systeem liggen herinneringen opgeslagen, soms zo diep dat je er zelf moeilijk bij kunt komen. Krijg inzicht in blokkades op emotioneel of mentaal vlak zoals relaties of werk.
Voor wie?
Ondernemers
Ondernemers die hun energie en tijd willen maximaliseren
Sporters
Sporters die optimaal willen presteren.
Patiënten
Patiënten die willen genezen van ziekten en kwalen.
Jij en ik
Mensen die gewoon gezond oud willen worden.
Waar zou jij graag aan willen werken?
Bepaal je gezondheidsdoel! Voorbeelden:
Afweer
Immuunsysteem, pollen in de lucht
Ontspanning
Stress, gemoedstoestand, slaap / nachtrust & ontspanning
Mama & kind
Baby, kind, zwangerschap & borstvoeding
Focus
Concentratie, energie, geheugen
Hart & vaten
Hart & bloedvaten, bloedsuiker, cholesterol
Maag & darmen
Microbioom, spijsvertering
Lichaam
Spieren, botten en gewrichten, ogen
Mannen
Prostaat, libido man, gezonde leefstijl man
Overig
Detox, veganisme, vegetarisme
"We focussen niet op korte termijn doelen
maar op lange termijn resultaat"
maar op lange termijn resultaat"
Wat levert orthomoleculaire geneeskunde op?
- Alle nutriënten in balans in je gehele lichaam
- Verkleint de kans op ziekte en dat je op latere leeftijd medicijnen moet gebruiken.
- Je lichaam en signalen beter begrijpen & dankbaarheid naar je lichaam
- Meer zelfvertrouwen & innerlijke rust
- Betere focus, daadkracht, prestaties & doelen behalen
- Beter slapen en een beter herstel
- Beter kunnen waarnemen en luisteren naar je hart
- Een betere connectie met je lichaam & omgeving
- Energiek, vitaal en gelukkig oud worden
- Ruimte voor zingeving
Jouw therapeuten & ervaringsdeskundigen.
Wij zijn Renske Feenstra en Wesley Tax. Wij hebben ten diepste ervaren dat het leven een stevige fundering vraagt en persoonlijk innerlijk werk. Met ons platform Staat van het Hart bieden wij jou ondersteuning bij je gezondheid- en bewustwordingsproces.
Het is onze missie om jou te begeleiden in deze reis van persoonlijke ontwikkeling, op fysiek, mentaal, emotioneel en energetisch niveau. Met een disbalans in je gezondheid kan jij er niet volledig zijn voor jezelf, je relatie, je gezin, niet in je werk of onderneming en ook niet voor je klanten. Met blokkades in je mentale, emotionele en energetische systeem zal de levensenergie niet volledig stromen.
Wij helpen jou om de balans in je gezondheid te herstellen of preventief te behouden, Waar je mag herinneren wie je bent, en dat je jouw doelen & verlangens in dit leven mag realiseren. Wij zijn de 'gidsen' die naast je staan om je de weg te wijzen, tot een resultaat te komen en je te laten zien welke oneindige mogelijkheden er zijn.
zij gingen je al voor:
⭐⭐⭐⭐⭐
Het gevoel dat ik nu echt weet wat ik moet doen om mijn lichaam weer in balans te krijgen. Het geeft me zelfvertrouwen.
Kimm van Vliet
-Kimmcreates
⭐⭐⭐⭐⭐
Zo belangrijk en fijn om te weten hoe het ervoor staat in mijn lichaam. Je gezondheid is uiteindelijk het allerbelangrijkst!
Alies Alberts (Almere) - Flamingo training & coaching
⭐⭐⭐⭐⭐
Heel waardevol en boost voor mijn gezondheid geweest.
Yvonne Margaretha
Your Mental Peace
⭐⭐⭐⭐⭐
Ik support mijn lijf, ik voed mijzelf. Je voelt en wèèt gewoon dat het klopt. Mocht je tijdens het lezen van mijn ervaring een nieuwsgierigheid voelen volg die dan maar. Zo begon het bij mij ook.
Lianne Maathuis (Oosterbeek)
⭐⭐⭐⭐⭐
Ik sta hier redelijk sceptisch tegenover maar heb toch de voorkeur van de twijfel gegeven en deelgenomen. Had geen specifieke klachten maar kreeg een duidelijke uitleg en met name inzicht waar er verbeterpunten waren. Hier kon ik mij zeker in vinden en heb later ook nog eens een duidelijke uitleg en advies gekregen hoe ik deze verbeterpunten zou kunnen aanpakken. Al met al een positieve ervaring.
A. Dijkgraaf (Apeldoorn) - Ondernemer
⭐⭐⭐⭐⭐
Ik zie nu na 4 maanden al enorm veel progressie. Ik weet in ieder geval nu aan welke knoppen ik moet draaien en hoe ik mijn gezondheid het beste kan optimaliseren. Ik zie nu exact wat mijn lichaam nodig heeft!
Naomi Hartog (Amsterdam)
Digital Naomi - Virtual assistent
Tikva, de beweging & ontspanningsmethode (uit Zweden)
Tikva, de beweging & ontspanningsmethode (uit Zweden)
Iedere
Iedere
dinsdag
19:00- 19:45
Iedere
dag
Elk moment
online Tikva
Een ontspanningsmethode die gericht is op balans en innerlijk vertrouwen. De eenvoudige oefeningen stimuleren de bloedsomloop, bevorderen de flexibiliteit en verbeteren de ademhaling.
Nieuws, blogs & inspiratie:
Advies op maat
Wil je stappen maken met je fysieke, mentale of emotionele gezondheid en wil je weten of wij iets voor je kunnen betekenen? Vraag dan een gratis online intakegesprek van 30 minuten aan voor orthomoleculair advies op maat!
We helpen je graag op weg om je gezondheid en vitaliteit te optimaliseren, zodat je bijvoorbeeld gezond blijft, krachtig kunt (blijven) ondernemen en avonturen kunt blijven aangaan.
We helpen je graag op weg om je gezondheid en vitaliteit te optimaliseren, zodat je bijvoorbeeld gezond blijft, krachtig kunt (blijven) ondernemen en avonturen kunt blijven aangaan.