Cortisol

Dit is een hormoon dat door je bijnieren wordt vrijgegeven. Het speelt een vitale rol bij het helpen van het lichaam te reageren op stress. Het helpt ook bij het reguleren van het metabolisme, het verminderen van ontstekingen, en het assisteren bij het geheugenformulatie. Een proces waarbij kortetermijnherinneringen worden omgezet in langdurige, stabiele langetermijnherinneringen. Dit is een cruciaal aspect van hoe ons geheugen werkt en hoe we informatie opslaan en ophalen.