Orthomoleculaire therapie
Orthomoleculaire therapie is een alternatieve geneeswijze die zich richt op het...
Orthomoleculaire Therapie: De essentie
Orthomoleculaire therapie gaat over het voeden van je lichaam op moleculair niveau. Door je lichaam te voorzien van optimale hoeveelheden voedingsstoffen, zoals vitaminen en antioxidanten, kan het zichzelf genezen en floreert het.
Wat betekent 'Orthomoleculair'?
De term combineert 'ortho', wat 'juist' of 'correct' betekent, met 'moleculair' (verwijzend naar moleculen). Simpel gezegd: geef het lichaam de juiste moleculen, en het zal optimaal functioneren.
Onze Begrippenlijst
Binnen onze speciaal samengestelde begrippenlijst vind je een scala aan termen om de principes van orthomoleculaire therapie te begrijpen, gericht op het ondersteunen van hartgezondheid en algeheel welzijn.
Visie van 'Staat van het Hart'
Gezondheid is meer dan afwezigheid van ziekte. Bij 'Staat van het Hart' richten we ons op een holistisch welzijn, waar orthomoleculaire therapie een essentieel onderdeel van uitmaakt.
Artikelen in Begrippenlijst orthomoleculaire therapie
Stress
Stress is een natuurlijke lichamelijke reactie op situaties die als bedreigend...
Burn-out
Een burn-out is een staat van algehele uitputting—emotioneel, fysiek en...
Biochemische processen
Biochemische processen zijn de chemische reacties die plaatsvinden in levende...
Natuurlijke gezondheidsoplossingen
Natuurlijke gezondheidsoplossingen zijn methoden die natuurlijke stoffen en...
Preventie
Preventie verwijst naar het geheel van maatregelen dat wordt genomen om ziekte...
Herstel: terugkeren naar gezondheid en kracht
Herstel is het proces van terugkeren naar een staat van normale gezondheid,...
Emotionele disbalans
Emotionele disbalans verwijst naar een staat waarin iemands emoties uit balans...
Voedingsstoffen
Dit zijn stoffen die het lichaam nodig heeft om te groeien, te herstellen en...
Alternatieve geneeskunde
Alternatieve geneeskunde omvat een scala aan behandelwijzen die buiten de...
Levensstijlveranderingen
Levensstijlveranderingen verwijzen naar aanpassingen in het dagelijkse leven van...
Welzijn
Welzijn is een uitgebreid concept dat betrekking heeft op de algehele gezondheid...
Mindfulness
Mindfulness is een vorm van meditatie of een staat van zijn waarbij je je...
Veerkracht: jouw vermogen om te herstellen
Veerkracht is het vermogen van een persoon om te herstellen van tegenslagen en...
Chronische stress
Chronische stress is een toestand waarbij je lichaam en geest gedurende een...
Aminozuren
Aminozuren zijn de fundamentele bouwstenen van eiwitten in ons lichaam. Ze zijn...
Copingstrategieën
Copingstrategieën zijn de technieken en methoden die mensen toepassen om...
Psycho-neuro-immunologie (PNI)
Psycho-neuro-immunologie (PNI): De wisselwerking tussen geest, zenuwstelsel en...
Adrenal Fatigue (Bijnieruitputting)
Bijnieruitputting is een term die voornamelijk wordt gebruikt in de alternatieve...
Supplementen
Supplementen zijn producten ontworpen om voedingsstoffen aan het dieet toe te...
Homeostase
Homeostase is het zelfregulerende vermogen van het lichaam om een stabiele...
Hormonen: de chemische boodschappers van je lichaam
Hormonen zijn chemische boodschappers die door het lichaam worden aangemaakt en...
Vitamines en mineralen
Vitamines en mineralen zijn onmisbare voedingsstoffen die je lichaam nodig heeft...
Cortisol
Dit is een hormoon dat door je bijnieren wordt vrijgegeven. Het speelt een...
Serotonine
Serotonine is een cruciale neurotransmitter die invloed heeft op diverse...
Melatonine
Melatonine is een hormoon dat een cruciale rol speelt in het reguleren van je...
Antioxidanten
Antioxidanten zijn moleculen die een belangrijke rol spelen in jouw lichaam door...
Vrije radicalen
Vrije radicalen zijn onstabiele moleculen die een potentieel schadelijke invloed...
Adaptogenen
Adaptogenen zijn plantaardige stoffen die speciaal zijn ontworpen om de manier...
Preventieve gezondheidszorg
Preventieve gezondheidszorg is een proactieve aanpak waarbij je acties...
Holistische gezondheidszorg
Holistische gezondheidszorg is een benadering die niet alleen aandacht besteedt...
Neurotransmitters
Neurotransmitters zijn chemische boodschappers in jouw lichaam die essentieel...
Dopamine: de "beloningsneurotransmitter"
Dopamine is een neurotransmitter die jij wellicht herkent als de...
Gezonde levensstijl
Een gezonde levensstijl is meer dan alleen een trend of een dieet; het is een...
Vitaminen
Vitaminen zijn organische stoffen die jouw lichaam in kleine hoeveelheden nodig...
Mineralen
Mineralen zijn essentiële chemische elementen die onmisbaar zijn voor het...
Hydratatie
Hydratatie is het proces waarbij je je lichaam voorziet van voldoende water. Het...
Microbiome
Microbiome: De wereld van micro-organismen in ons lichaam Het menselijke...
Probiotica
Probiotica zijn levende micro-organismen, waaronder bacteriën en gisten,...
prebiotica
Prebiotica: Voeding voor een gezonder spijsverteringsstelsel Prebiotica zijn...
Omega-3 vetzuren
Omega-3 vetzuren: De bouwstenen voor een gezond lichaam Omega-3 vetzuren zijn...
Biofeedback
Biofeedback is een techniek waarmee je bewuster wordt van je eigen fysiologische...
Circadiaans ritme
Het circadiaans ritme is een biologisch ritme van ongeveer 24 uur dat de...
Gluten
Gluten zijn een type eiwit dat voorkomt in granen zoals tarwe, gerst en rogge....
Holistische geneeskunde
Holistische geneeskunde is een vorm van genezing die verder gaat dan alleen het...
Voedselintolerantie
Voedselintolerantie: wat je moet weten Voedselintolerantie is een ongewenste...
Voedselallergie
Voedselallergie: wat je moet weten Een voedselallergie is een immuunrespons op...
Aerobe oefening
Aerobe oefening: de sleutel tot een gezonder hart en algemeen welzijn Aerobe...
Homeopathie
Homeopathie is een vorm van alternatieve geneeskunde waarbij zeer verdunde...
Vezel
Vezel is een soort koolhydraat dat je lichaam niet kan verteren. Te vinden in...
hartcoherentie
Hartcoherentie is een staat waarin het hart, de geest en de emoties in...
GABA: de 'ontspannende neurotransmitter'
GABA (Gamma-Aminoboterzuur) is een cruciale en ontspannende neurotransmitter in...
De suprachiasmatische kern
De suprachiasmatische kern is een groep van zenuwcellen in de hersenen die...
Stressmanagement
Stressmanagement omvat een reeks van technieken en benaderingen die je helpen om...
Holistisch welzijn
De totale benadering van gezondheid Holistisch welzijn houdt in dat je kijkt...
hartgezondheid
Hartgezondheid: De kern van je welzijn Hartgezondheid verwijst naar de algehele...
Orthomoleculaire Therapie: De essentie
Orthomoleculaire therapie gaat over het voeden van je lichaam op moleculair niveau. Door je lichaam te voorzien van optimale hoeveelheden voedingsstoffen, zoals vitaminen en antioxidanten, kan het zichzelf genezen en floreert het.
Wat betekent 'Orthomoleculair'?
De term combineert 'ortho', wat 'juist' of 'correct' betekent, met 'moleculair' (verwijzend naar moleculen). Simpel gezegd: geef het lichaam de juiste moleculen, en het zal optimaal functioneren.
Onze Begrippenlijst
Binnen onze speciaal samengestelde begrippenlijst vind je een scala aan termen om de principes van orthomoleculaire therapie te begrijpen, gericht op het ondersteunen van hartgezondheid en algeheel welzijn.
Visie van 'Staat van het Hart'
Gezondheid is meer dan afwezigheid van ziekte. Bij 'Staat van het Hart' richten we ons op een holistisch welzijn, waar orthomoleculaire therapie een essentieel onderdeel van uitmaakt.